Gülmek

Bir çocuk günde ortalama 300 kez gulumserken bir yetiskin ancak ortalama 15 kez gülümsüyormuş. Ne yazık ki “gülümsemek” yavaş yavaş unuttuğumuz bir motivasyon ve hatta disiplin. Uzmanlara göre, gülümsemek stresi azaltır. Çoğu uzman öyle hissetmesek de sabah kalktigimizda aynada kendimize gülümsememizi öneriyorlar. Bir tür beyni hackleme yöntemi. Çünkü güne başlangıç Devamı